Perbedaan antara steroid dan suplemen

Steroid vs Suplemen

Karena kontroversi dan intervensi hukum telah membengkak mengenai penggunaan steroid untuk tujuan pembangunan tubuh dan atletik, alternatif telah tersedia untuk memenuhi permintaan pasar yang sadar kebugaran. Saat ini, beragam suplemen pembangun tubuh mudah tersedia di toko kesehatan. Meskipun sebagian besar suplemen ini tidak memiliki klaim terapeutik yang disetujui, mereka dianggap agak efektif dan aman dibandingkan dengan steroid.

Steroid atau steroid anabolik adalah varian buatan hormon tipe maskulin, testosteron. Obat -obatan ini awalnya dimaksudkan untuk mengobati kondisi medis yang melibatkan pertumbuhan muskuloskeletal, peradangan bagian tubuh, dan disfungsi reproduksi. Mereka sering diberikan dengan konsumsi, injeksi atau aplikasi topikal. Terlepas dari kontribusi luar biasa steroid dalam kedokteran, telah rentan terhadap penyalahgunaan dari waktu ke waktu. Beberapa pembangun tubuh dan atlet telah berspekulasi telah menggunakan obat untuk kapasitas sintesis protein yang khas, terutama untuk tujuan meningkatkan massa otot dan meningkatkan kekuatan dan daya tahan untuk mendapatkan keuntungan di bidang masing-masing. Selama bertahun -tahun, larangan yang sah telah disesuaikan dengan masalah ini. Selain itu, dosis tinggi dan penggunaan steroid yang berkepanjangan menimbulkan efek samping jangka panjang baik secara fisiologis maupun mental. Itu dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh dan berpotensi menyebabkan kerusakan hati dan bahkan kanker. Akhirnya membatasi kapasitas alami tubuh untuk menghasilkan hormon yang sangat dibutuhkan dan pada akhirnya dapat menyebabkan penghentian pertumbuhan kerangka dan otot yang dini. Secara psikologis, kemungkinan besar akan mengakibatkan agresi tanpa hambatan, depresi, perubahan suasana hati yang cepat, dan iritasi. Steroid anabolik yang berlebihan dapat menyebabkan testis jantan menyusut, mengurangi jumlah sperma, dan siklus menstruasi betina keluar dari jalur. Kenaikan berat badan, rambut rontok, masalah kulit hanyalah beberapa efek yang paling mencolok.

Sebaliknya, suplemen adalah campuran nutrisi dan bahan-bahan alami yang bertujuan untuk meningkatkan kadar senyawa dalam tubuh, yang tidak dicapai dengan konsumsi makanan belaka. Suplemen pembangunan tubuh entah bagaimana mematuhi tujuan utama steroid anabolik '“yaitu meningkatkan massa otot, kekuatan dan daya tahan- tetapi dengan risiko kesehatan yang lebih sedikit. Sebagian besar suplemen di pasar memberikan hasil yang nyata tanpa kelemahan dari yang terkenal, dan tidak perlu dikatakan steroid anabolik ilegal. Suplemen datang dalam berbagai bentuk seperti bubuk, tablet dan kapsul. Mereka juga diklasifikasikan tergantung pada manfaat nutrisi. Yang paling dekat dengan efek yang ditarik dari steroid anabolik adalah ginseng, creatine monohydrate, protein dan suplemen kehilangan lemak. Ginseng menyediakan senyawa yang diperlukan untuk mengurangi kelelahan yang terkait dengan aktivitas yang berkepanjangan, meningkatkan energi dan daya tahan. Creatine monohydrate terutama mempromosikan pengembangan massa otot. Suplemen protein, biasanya dalam bentuk bubuk, mengandung asam amino yang penting dalam pemulihan dan pertumbuhan otot yang dipercepat. Suplemen kehilangan lemak, di sisi lain, mempercepat pembakaran lemak yang tidak perlu untuk kemudian meningkatkan massa otot tanpa lemak. Studi klinis telah menunjukkan bahwa sebagian besar suplemen binaraga, terutama creatine, asam amino, L-glutamin, metoksiisoflavon dan ecdysterone, dan nitric oxidecan aman meskipun hasil seperti anabolik yang efisien secara efisien seperti anabolik yang efisien secara anabolik yang efisien secara efisien secara anabolik yang efisien secara efisien efisien yang efisien secara efisien. Namun, ahli gizi dan ahli kebugaran sama -sama merekomendasikan diet yang tepat, olahraga teratur dan pelatihan fisik untuk suplemen ini untuk mencapai potensi optimal mereka.

Ringkasan

1. Steroid buatan atau steroid anabolik adalah obat yang dimaksudkan untuk mengisi kembali pasokan testosteron yang tidak mencukupi dalam tubuh. Suplemen adalah produk kaya nutrisi yang mengisi kebutuhan nutrisi lebih lanjut tubuh yang tidak terpenuhi oleh makanan saja.

2. Baik steroid dan suplemen meningkatkan massa otot, kekuatan dan daya tahan.

3. Sebagian besar suplemen dibuat dari bahan alami dan terbukti aman dan efektif. Steroid, sebaliknya, adalah turunan dari testosteron maskulin-hormon dan menimbulkan efek fisiologis dan mental yang merugikan dalam jangka panjang.

4. Di beberapa negara, steroid ilegal untuk penggunaan atletik atau binaraga. Namun mereka diperoleh hanya dengan resep yang tepat dan untuk tujuan medis. Suplemen tersedia secara luas di toko -toko kesehatan dan dapat digunakan tanpa batasan hukum atau medis.