Perbedaan antara retinol dan vitamin C

Apa itu retinol dan vitamin C?

Retinol dan vitamin C, adalah 2 pembangkit tenaga kulit anti-penuaan yang memastikan dan menjanjikan sifat penyembuhan kulit yang kuat dan hasil yang bermanfaat secara real time.

Apa itu retinol?

Retinol adalah satuDari berbagai jenis retinoid dan merupakan istilah payung yang dialokasikan untuk semua turunan vitamin-A. Vitamin A atau retinol adalah molekul anti-penuaan yang bertanggung jawab atas percepatan pembaruan kulit dan pengurangan garis, bintik-bintik usia dan kerutan.

Retinol, tenggelam ke dalam kulit dan membantu mempercepat pergantian sel, lebih jauh membantu tubuh untuk menghasilkan lebih halus dan lebih segar, kulitnya lagi. Ini pada dasarnya menipu tubuh ke dalam pemikiran bahwa itu lebih muda dari itu, dengan sangat efisien membangun skenario Benjamin Button kehidupan nyata.

Apa itu vitamin C?

Vitamin C atau asam askorbat adalah vitamin yang larut dalam air. Biasanya tidak disimpan dalam pengecualian tubuh dalam jumlah yang tidak penting. Vitamin C harus diisi ulang setiap hari. Vitamin C, juga disebut sebagai asam askorbat serta asam L-askorbat, adalah vitamin yang ada dalam berbagai item makanan dan biasanya dijual sebagai suplemen makanan. Ini adalah nutrisi penting yang membantu dalam memperbaiki jaringan dan dalam produksi enzimatik beberapa neurotransmiter.

Asam askorbat juga digunakan dalam mencegah dan mengobati penyakit kudis (penyakit yang disebabkan oleh defisiensi vitamin C yang parah dalam diet). Vitamin ini terutama ada dalam sayuran dan buah -buahan. Tubuh membutuhkan vitamin C untuk menjaga kulit, pembuluh darah dan tulang. Ini juga membantu dalam memproduksi kolagen - protein yang diperlukan untuk mengembangkan dan memelihara gusi, kulit, tulang, cakram vertebra, gigi sehat, tulang rawan, pelapis sendi, dan pembuluh darah.

Perbedaan antara retinol dan vitamin C

Definisi

Retinol

Retinol, juga disebut sebagai vitamin A, adalah jenis vitamin yang ada dalam makanan dan digunakan sebagai suplemen makanan. Retinol (vitamin A) pada dasarnya digunakan dalam mengobati dan mencegah defisiensi vitamin A, terutama yang menghasilkan xerophthalmia.

Vitamin C

Vitamin C, juga disebut sebagai asam askorbat, adalah nutrisi yang larut dalam air dalam beberapa makanan. Ini juga berfungsi sebagai antioksidan, yang membantu melindungi sel -sel dari bahaya dan kehancuran yang disebabkan oleh radikal bebas. Tubuh juga membutuhkan vitamin C untuk membuat kolagen - protein yang diperlukan untuk membantu dalam penyembuhan luka.

Rumus

Retinol

Retinol juga disebut sebagai vitamin A memiliki formula - c₂₀H₃₀HAI

Vitamin C

Vitamin C, juga disebut sebagai asam askorbat dan asam L -askorbat memiliki formula - C₆H₈HAI₆

Manfaat

Retinol

1. Kulit kulit yang luar biasa dan kulit yang tampak lebih muda
2. Manfaat anti-penuaan
3. Mengurangi jerawat
4. Pertempuran hiperpigmentasi
5. Itu merangsang elastin pada kulit sehingga meningkatkan elastisitasnya
6. Retinol melindungi kulit dari stres oksidatif, agresor eksternal, masalah penuaan yang disebabkan oleh polusi, matahari, dan faktor lingkungan lainnya yang mempengaruhi kesehatan sel yang membantu Anda terlihat cantik dan muda
7. Menenangkan rosacea

Vitamin C

1. Antioksidan kuat yang dapat mengurangi risiko penyakit kronis
2. Mengurangi tekanan darah tinggi
3. Menurunkan risiko penyakit jantung
4. Mengurangi kadar asam urat darah dan membantu mencegah serangan gout
5. Membantu mencegah kekurangan zat besi dengan meningkatkan dan meningkatkan penyerapan zat besi
6. Meningkatkan kekebalan dengan membantu sel darah putih berfungsi lebih baik
7. Melindungi memori dan berpikir seiring bertambahnya usia Anda

Kekurangan

Retinol

Penyebab kekurangan retinol atau vitamin;

1. Kulit kering - Masalah kulit seperti hiperkeratosis dan jerawat
2. Mata kering
3. Buta ayam
4. Infertilitas dan kesulitan hamil
5. Pertumbuhan tertunda
6. Infeksi tenggorokan dan dada
7. Penyembuhan luka yang buruk
8. Infeksi yang sering
9. Risiko anemia
10. Kematian pada wanita hamil dan dampak berbahaya pada janin dengan memperlambat perkembangan dan pertumbuhan
11. Kehilangan penglihatan yang disebabkan oleh jaringan parut dari bisul kornea

Vitamin C

Vitamin C atau defisiensi asam askorbat menyebabkan

1. Curang
2. Kelelahan
3. Cacat jaringan ikat (contoh, gingivitis, petechiae, perdarahan internal, ruam, gangguan penyembuhan luka)
4. Kulit kasar dan bergelombang
5. Rambut tubuh berbentuk ganda
6. Folikel Rambut Merah Cerah
7. Kuku berbentuk sendok dengan bintik atau garis merah
8. Kulit kering dan rusak
9. Sendi yang bengkak dan menyakitkan
10. Memar mudah
11. Tulang yang lemah
12. Gusi berdarah dan kehilangan gigi
13. Kekebalan yang buruk
14. Anemia defisiensi besi yang persisten
15. Kenaikan berat badan yang tidak dapat dijelaskan
16. Peradangan kronis dan stres oksidatif
17. Suasana hati yang buruk

Pengobatan untuk kekurangan

Retinol

1. Suplemen Vitamin A
2. Diet kaya akan makanan seperti vitamin A, seperti daging sapi, hati, ubi jalar, ayam, susu yang dibentengi, telur, wortel, mangga, dan sayuran hijau berdaun.

Vitamin C

1. Suplemen Vitamin C
2. Diet kaya vitamin C seperti buah jeruk, brokoli, kentang, dan stroberi.

Ringkasan retinol VS. Vitamin C

Titik perbedaan antara retinol dan vitamin C telah dirangkum di bawah ini dalam bentuk tabel. Lihat bagan perbandingan berikut dalam format gambar.