Perbedaan antara serotonin dan dopamin
- 1226
- 166
- Virgil Hartmann IV
Bahan kimia mengontrol aktivitas tubuh yang dan meskipun semuanya penting, ada yang terkenal. Dua nama pasti akan muncul ketika datang ke diskusi seputar kesehatan mental dan kesejahteraan dalam masyarakat kontemporer. Tidak diketahui oleh kebanyakan orang secara justru apa yang dilakukan serotonin dan dopamin, tetapi adalah pengetahuan umum bahwa pengurangan produksi salah satu atau keduanya tidak berarti baik.
Ringkasan Tabel
| Serotonin | Dopamin |
| Terbuat dari tryptophan asam amino esensial, yang bersumber dari diet | Terbuat dari tirosin asam amino yang tidak penting, yang bersumber dari fenilalanin |
| Efeknya halus dan bertahan lama | Efek diucapkan tetapi tidak bertahan lama. |
| Anda dapat menghubungkan kadar serotonin yang lebih rendah dengan gangguan mood seperti kecemasan dan depresi | Anda dapat menghubungkan tingkat dopamin yang lebih rendah dengan perhatian, memori, dan gangguan motivasi seperti ADHD, depresi, penyalahgunaan narkoba, dan kelelahan |
| Anda dapat menghubungkan peningkatan kadar serotonin dengan mengurangi dorongan seks dan meningkatkan refleks | Anda dapat menghubungkan peningkatan kadar dopamin dengan dorongan seks yang meningkat, insomnia, kecemasan, agresi, dan mania |
Getty Images / Science Photo Library / Kateryna Kon
Definisi
Serotonin adalah neurotransmitter yang bertanggung jawab untuk regulasi suasana hati. Asides dari suasana hati, ini juga menstabilkan proses internal seperti pencernaan, tidur dan bangun, pembekuan darah, dan bahkan donor seks.
Dopamin juga merupakan neurotransmitter yang berinteraksi dengan pusat kesenangan otak, mempengaruhi perilaku seperti belajar, motivasi, dan perhatian. Dopamin juga berperan dalam proses fisik seperti fungsi ginjal dan pembuluh darah, laktasi, dan pemrosesan nyeri.
Serotonin vs dopamin
Aktivitas serotonin dan dopamin tumpang tindih dalam beberapa situasi; Fungsi pembuluh darah, tidur, dan bahkan mendorong mual dan muntah. Namun, peran penting mereka adalah dalam cara mereka mengatur perilaku dan kesehatan mental. Serotonin pada tingkat normal memacu individu untuk mendapatkan kesenangan dari kegiatan seperti interaksi sosial, sedangkan perilaku pemecahan tugas pengendalian dopamin sebagai sistem penghargaan. Akibatnya, ini lebih panjang daripada dopamin.