Perbedaan antara perasaan dan emosi

Perasaan vs Emosi

Manusia secara alami adalah makhluk emosional. Kita sering berbicara tentang bagaimana perasaan kita. Selama masa hidup kita, kita akan mengalami jutaan sensasi yang berbeda. Bahkan selama sehari kita tidak akan tersentuh oleh perasaan dan emosi. Seringkali, kedua istilah ini digunakan secara bergantian, tetapi ada perbedaan antara perasaan dan emosi yang, jika diketahui, dapat membantu kita memahami apa yang terjadi di dalam sedikit lebih baik.

Definisi perasaan dan emosi
Merasa - memiliki lebih dari dua puluh makna yang berbeda, tergantung pada kamus yang Anda konsultasikan. Untuk tujuan kita, perasaan bisa merujuk pada pengalaman sesuatu sebagai hasil dari rangsangan luar yang bereaksi dengan salah satu dari lima indera Anda atau kepekaan, sikap, atau persepsi emosional seseorang.
Emosi '“secara teknis merupakan keadaan kesadaran di mana berbagai sensasi internal dialami. Emosi dapat dihasilkan oleh pemikiran, ingatan, atau motivator eksternal dan seringkali dapat mengubah keadaan fisik kita.
Karena itu, Anda dapat mengatakan bahwa perbedaan terbesar antara perasaan dan emosi adalah bahwa perasaan harus dipicu oleh faktor memotivasi eksternal sedangkan emosi dapat sepenuhnya diinternalisasi.

Contoh perasaan dan emosi
Merasa '"
dapat datang dari dunia luar bereaksi dengan salah satu dari lima indera kami: kehangatan, dingin, panas, kering, berdebu, basah kuyup
bisa berasal dari sensasi fisik '“lapar, haus, terluka, geli, gatal, menggelitik
bisa datang dari hasil emosi '“sedih, bahagia, bersemangat, gugup, jijik, takut, sangat gembira
Emosi '“dapat dikategorikan berdasarkan gelar. Misalnya, jijik dapat digolongkan sebagai tingkat kebencian yang lebih rendah. Namun, beberapa teori emosional menyatakan bahwa ada lima emosi yang mirip dengan semua budaya: cinta, kebencian, kegembiraan, kesedihan, dan ketakutan.

Mengalami perasaan dan emosi
Perasaan '“dianggap berpengalaman untuk waktu yang singkat. Jika Anda menyentuh kompor, rasanya panas dan Anda dengan cepat melepas tangan Anda. Dalam beberapa menit Anda tidak lagi merasa panas. Jika seseorang melompat ke arah Anda dari sekitar sudut, Anda akan merasa terkejut, tetapi itu akan segera berlalu. Perasaan kegembiraan akan mereda setelah acara yang ditunggu -tunggu selesai.
Emosi '“sering dikatakan sebagai negara jangka panjang. Jika Anda jatuh cinta, emosi itu biasanya akan bertahun -tahun terakhir. Kesedihan juga, butuh waktu lama untuk pergi. Karena emosi adalah internal, Anda harus mengubah pikiran Anda untuk mengubah emosi Anda dan proses ini membutuhkan waktu.

Ringkasan:
1.Emosi dan perasaan adalah sensasi yang dialami oleh manusia.
2.Perasaan dipicu oleh rangsangan eksternal sedangkan emosi datang dari pikiran Anda, dan mungkin, jiwa.
3.Perasaan dapat mencakup sensasi fisik serta kondisi mental, tetapi emosi selalu datang dari pikiran Anda.
4.Perasaan seringkali bersifat sementara dan mereda begitu stimulus tidak lagi hadir, sedangkan emosi akan tetap bersama Anda selama bertahun -tahun karena mereka duduk di pikiran Anda.