Perbedaan antara ego dan harga diri

Perbedaan antara ego dan harga diri telah ditetapkan dalam batas samar. Harga diri, harga diri, martabat, ego adalah beberapa istilah yang sangat dekat satu sama lain.

Semuanya terkait dengan diri - cara kita memandang diri kita sendiri, cara kita menghargai kita dan cara kita mengharapkan nilai dari orang lain.

Harga diri dan ego adalah dua istilah kuat yang menentukan banyak perilaku dan kepribadian seseorang.

Ego memiliki dua dimensi dalam psikologi. Satu diberikan oleh Freud dalam teori psikoanalitiknya dan yang lainnya adalah interpretasi diikuti oleh psikolog umum dan sosial.

Ego dalam psikologi umum

Psikolog umum mendefinisikan istilah 'ego' sebagai keterikatan pada diri sendiri. Itu membuat kita peka terhadap kritik dan sering menjadi rintangan bagi pencapaian pribadi dan profesional. Ego adalah citra diri palsu, meningkat secara tidak masuk akal.

Contoh

Seorang karyawan yang memberikan presentasi buruk di kantor dikritik oleh bos. Dia mulai merasa bahwa dia telah terlalu dihina dan alih -alih meminta maaf atas kesalahannya sendiri, dia mulai bertentangan dengan mengkritik dan mempertanyakan otoritas. Pikiran negatif yang ia kembangkan menyebar di sekitar pekerjaannya dan orang -orang yang terkait.

Ego dalam teori psikoanalitik Freudian

Ego adalah konsep psikologi yang sangat menarik. Sigmund Freud, salah satu ahli saraf dan psikoanalis paling terkenal sepanjang masa, telah mengkategorikan kepribadian manusia menjadi tiga bagian, dalam teori psikoanalitiknya.

ID - Didorong oleh Prinsip Kesenangan

Ego - Didorong oleh Orientasi Realitas

Superego - Didorong oleh Prinsip Moral

Freud percaya bahwa ego adalah cara keseimbangan pikiran manusia antara naluri kepuasan kebutuhan yang langsung dan tertunda.  Sementara ID menuntut kepuasan langsung dan ego super bertujuan untuk menunda, ego menemukan keseimbangan yang tepat antara apa yang diinginkan dan apa yang seharusnya.

Contoh

Ben menjalani ujian pada hari Senin dan saudaranya Bryan telah membawa tiket untuk menonton film pada hari Sabtu yang sangat ingin mereka tonton. Apa yang akan dia lakukan? Setelah juggling dengan dua pikiran, Ben akhirnya memutuskan bahwa dia akan belajar selama jam ekstra sampai Sabtu, sehingga dia bisa pergi ke film di malam hari tanpa menghambat ujiannya. Dia menemukan keseimbangan yang tepat antara 'apa yang ingin dia lakukan' dan 'apa yang harus dia lakukan'.

Harga diri

Harga diri memiliki interpretasi universal yang benar dalam semua keadaan. Itu adalah nilai dan menganggapnya seseorang untuk dirinya sendiri. Harga diri adalah motivasi yang mendasari di balik semua kebajikan. Itu adalah hal yang kita miliki untuk diri kita sendiri dan membimbing tindakan seseorang. Harga diri berdiri dan memperlakukan diri dengan martabat.

Contoh

John baru -baru ini mendapat pekerjaan di perusahaan perangkat lunak. Dia adalah pekerja keras dan berusaha sebaik mungkin untuk mengatasi lingkungan. Tapi dia diintimidasi dan diejek setiap hari oleh rekan -rekannya tanpa alasan. Para perilaku jahat berlanjut dan dia akhirnya mulai merasa terhina dan di bawah perkiraan. Dia akhirnya memutuskan untuk membawa masalah ini kepada otoritas dan membela diri, tanpa melakukan konflik langsung di tempat kerja.

Bagaimana istilah ego dan harga diri berbeda?

Ada aspek penting yang menetapkan batas antara ego dan harga diri. Beberapa dari mereka dibahas di bawah ini.

Perasaan yang mendasarinya -  Ego didorong oleh perasaan tidak aman dan keraguan diri yang mendasarinya. Harga diri didorong oleh perasaan harga diri dan kepercayaan diri. Ego membawa kebanggaan sementara harga diri adalah tentang pengendalian diri dan nilai. Ego adalah perasaan pemilihan diri yang terus-menerus di mana orang tersebut tidak siap menerima apa pun yang membuatnya merasa rendah. Itu menghasilkan kebencian dan dapat membuat orang tersebut menjauh dari kenyataan.

Penyebab yang mendasarinya - Kontrol ego yang buruk sering berakar pada masa kanak -kanak. Strategi pengasuhan yang salah (seperti orang tua yang dominan atau terlalu protektif), intimidasi, rumah yang rusak adalah beberapa faktor yang muncul sebagai 'ego' di tahun-tahun berikutnya. Ego juga digunakan sebagai pembelaan terhadap penolakan atau penghinaan yang diantisipasi.

Harga diri sering kali merupakan hasil dari pengasuhan yang baik dan masa kanak-kanak yang bebas dari pelecehan, di mana anak tumbuh untuk percaya pada dirinya sendiri dan bebas dari perasaan tidak aman apa pun. Ini adalah perisai untuk berjuang melawan ancaman apa pun terhadap harga diri.

Motivasi yang mendasarinya -  Ego bertujuan untuk mempertahankan diri sendiri bahkan jika itu menghasilkan keterasingan lengkap orang dari dunia. Itu dapat menyebabkan ketidakberdayaan dan sering kali memangsa hubungan dan teman. Sementara harga diri adalah keseimbangan antara 'apa yang saya rasakan' dan 'apa yang dirasakan orang lain', ego berorientasi diri. Orang egosentris sering kurang empati dan tidak bisa berdiri di sepatu orang lain.

Harga diri termotivasi untuk meningkatkan kekuatan batin seseorang. Tujuan dari harga diri adalah untuk menghargai diri sendiri dan pada saat yang sama tahu apa nilai orang lain. Orang yang menghargai diri mereka sendiri tidak akan selalu menjaga mereka di depan, tetapi pada saat yang sama, mereka tahu kapan harus pergi.

Efek pada diri dan lingkungan - Sangat sulit untuk mengikuti orang yang menempatkan ego sebagai prioritas. Egois jarang mengakui kesalahan mereka. Mereka cenderung memilih ego daripada apa pun yang dekat dengan mereka, bahkan jika itu menyakitkan bagi mereka atau orang -orang di sekitar. Harga diri itu logis. Itu tidak membiarkan kita menjadi keras kepala, pada saat yang sama mempertahankan untuk mempertahankan harga diri. Orang yang berhubungan dengan mereka sering memiliki hubungan yang pengertian dan saling bermanfaat. Anak -anak yang dibesarkan oleh orang tua egois tumbuh untuk membangun tembok pertahanan yang sama di sekitar mereka. Orang tua yang mengajar anak-anak mereka bagaimana hidup dengan hormat, tumbuh menjadi mandiri dan percaya diri.

Konsekuensi - Hasil harga diri dalam pengembangan kepribadian dan membuat orang tersebut bergantung pada diri sendiri. Itu menghentikan orang itu untuk percaya bahwa dia lebih unggul dari orang lain, dan pada saat yang sama mengajarkan kepadanya bagaimana cara menghargai dirinya sendiri. Ego sering mengarah pada persaingan dan persaingan yang tidak sehat. Itu menciptakan dorongan untuk membuktikan diri bahkan jika itu dengan merendahkan orang lain. Ego dapat menghancurkan hubungan, menyakiti orang lain dan membuat seseorang terisolasi di dunianya sendiri. Itu membuat orang itu rentan secara emosional dan berdampak pada psikologisnya. Harga diri, di sisi lain, memungkinkan pertumbuhan, kedewasaan, dan membantu menumbuhkan harga diri. Itu tidak defensif dan meningkatkan kesehatan fisik, mental dan psikologis seseorang.

Pointer untuk menyeimbangkan ego

1. Pikirkan Sebelum Anda Bertindak.
2. Cobalah untuk melihat apa yang dirasakan orang lain.
3. Menerima kritik.
4. Akui saat Anda salah.
5. Berkomunikasi dengan jelas.
6. Jangan mencari perhatian.
7. Hormati orang lain.
8. Akui saat Anda salah.

Pointer untuk membangun harga diri

1. Cintai dirimu sendiri.
2. Percaya pada apa yang Anda lakukan.
3. Identifikasi kekuatan dan kelemahan Anda.
4. Kompromi, tapi dengan bijak.
5. Berpikir positif.

Dikatakan bahwa ego dan harga diri berada di dua ujung ekstrem dari suatu kontinum. Overdoing Self-Respect Membawa Ego. Baik CO ego maupun harga diri ada di masing-masing dari kita dan kita harus tahu bagaimana mendapatkan keseimbangan yang sempurna di dalamnya. Cinta diri dan kepercayaan diri sangat penting untuk pertumbuhan kita tetapi tidak boleh mencapai titik di mana kita menjadi egois dan tidak dapat menerima kenyataan. Penting untuk memiliki keyakinan pada diri sendiri dan percaya diri dengan tindakan Anda.

Seperti yang dinyatakan oleh Albert Einstein dengan cerdik

Ego = 1/ pengetahuan. Semakin banyak pengetahuan, semakin kecil ego.