Perbedaan antara diet soda dan soda biasa

Diet soda vs soda biasa

Sebagai bagian dari strategi pemasaran mereka yang berkembang, dan untuk memenuhi permintaan berkelanjutan untuk makanan dan minuman yang lebih sehat, perusahaan soda telah membuat banyak varian minuman soda mereka untuk memenuhi kebutuhan dan preferensi unik konsumen mereka. Hasilnya adalah garis panjang jenis soda seperti: biasa, diet, bugar, nol, maks, dan banyak lagi. Tetapi di antaranya, dua jenis soda yang paling diperdebatkan mungkin adalah soda reguler dan diet.

Diet soda sama seperti rekannya yang biasa tetapi menggunakan jenis pemanis yang berbeda dalam bahan -bahannya. Dalam minuman soda biasa, minuman ini dimaniskan menggunakan gula alami biasa (i.e. sirup jagung yang tinggi fruktosa). Tetapi dalam kasus soda diet, bahan ini telah dihilangkan dari campuran dan digantikan oleh jenis pemanis buatan lain yang biasa aspartam. Soda lain menggunakan berbagai jenis pemanis seperti Splenda dan Acesulfame Potassium yang memberi minuman lebih sedikit kalori.

Selain itu, minum soda diet dikatakan tidak memberikan paku insulin yang signifikan menjadikannya minuman yang lebih disukai untuk sebagian besar penderita diabetes. Namun, banyak penelitian saat ini bertengkar bahwa penambahan aspartame tidak membuat minuman lebih sehat daripada soda biasa dan tidak memberikan jaminan yang baik untuk menurunkan berat badan.

Gula biasa dalam soda biasa adalah salah satu alasan utama mengapa konsumen suka meminumnya. Mereka memberi minuman yang lebih baik dan lebih banyak rasa. Tetapi karena kekhawatiran yang berkelanjutan untuk minuman yang memberikan lebih sedikit kalori, banyak konsumen mulai beralih ke diet soda segera setelah mode sudah menendang. Namun, telah diamati bahwa minum soda diet membuat orang minum lebih banyak minum satu botol atau kaleng soda diet terasa seperti Anda tidak minum apa -apa dibandingkan dengan minum satu porsi soda biasa. Hasilnya - peminum soda diet dikatakan 54 persen lebih rentan terhadap obesitas daripada peminum soda biasa.

Ringkasan:

1.Soda biasa dikembangkan pertama kali diikuti oleh banyak variasinya yang meliputi diet soda.
2.Soda biasa memiliki sekitar 128 kalori per porsi sementara soda diet memiliki lebih sedikit.
3.Soda biasa lebih memuaskan dan memuaskan dalam hal rasa karena banyak yang mengatakan bahwa diet soda hambar.
4.Diet soda menggunakan gula buatan seperti aspartame sebagai salah satu bahannya tidak seperti soda biasa yang menggunakan sirup jagung.
5.Diet soda lebih disukai oleh banyak penderita diabetes karena minum itu tidak menyebabkan lonjakan kadar insulin mereka tidak seperti kasus dalam soda biasa.
6.Meskipun masih diperdebatkan, diet soda lebih tidak sehat daripada soda biasa karena aditif makanan buatannya.