Perbedaan antara gangguan penyesuaian dan kecemasan

Gangguan Penyesuaian adalah jenis depresi yang dipicu oleh beberapa jenis peristiwa kehidupan yang membuat stres. Kecemasan adalah perasaan khawatir dan gugup yang mengganggu kehidupan sehari -hari dan yang dapat disebabkan oleh beberapa faktor.

Apa itu Gangguan Penyesuaian?

Definisi:

Gangguan Penyesuaian adalah bentuk depresi yang hanya terjadi ketika ada tekanan hidup utama yang bertindak sebagai pemicu. Kondisi ini dapat dikacaukan dengan depresi berat tetapi tidak bertahan selama periode waktu.

Gejala:

Gejala gangguan penyesuaian termasuk merasa putus asa dan sedih. Pasien juga mungkin berjuang untuk tidur nyenyak atau tidur terlalu banyak. Ada juga perubahan nafsu makan yang sering ditandai yang dapat menyebabkan pasien makan terlalu banyak atau terlalu sedikit makanan. Pasien mungkin juga sering merasa mudah tersinggung dan menangis dan berhenti melakukan apa yang biasanya mereka lakukan.

Penyebab:

Dalam hal gangguan penyesuaian, penyebabnya selalu merupakan stres kehidupan utama seperti kehilangan pendapatan, kehilangan pekerjaan, penyakit fisik yang parah, atau kematian dalam keluarga.

Diagnosa:

Diagnosis dapat dilakukan oleh psikolog atau dokter yang mencatat adanya gejala, yang biasanya tidak terjadi lebih dari 6 bulan. Bagian penting dari diagnosis adalah mencatat bahwa gejalanya dimulai hanya setelah peristiwa kehidupan yang besar dan penuh stres telah terjadi.

Perlakuan:

Terkadang gangguan penyesuaian hilang setelah periode waktu yang singkat, tetapi ada pilihan perawatan yang dapat membantu; Misalnya, penggunaan sementara obat benzodiazepin dan terapi perilaku kognitif. Benzodiazepin sangat adiktif dan dengan demikian bagi banyak pasien, mereka hanya dapat digunakan untuk waktu yang singkat.

Apa itu kecemasan?

Definisi:

Kecemasan adalah suatu kondisi di mana seseorang merasa khawatir dan tidak nyaman sedemikian rupa sehingga mengganggu kehidupan sehari -hari mereka. Ada berbagai jenis kecemasan termasuk gangguan kecemasan umum dan gangguan kecemasan sosial.

Gejala:

Orang yang menderita kecemasan sering merasakan kekhawatiran umum yang tidak hilang. Perasaan firasat, gugup, dan kegelisahan ini dapat menyebabkan gejala fisik seperti kelelahan, sesak napas, detak jantung yang cepat, pusing, peningkatan keringat dan bahkan gemetar. Dalam kasus yang parah, seseorang mungkin mengalami serangan panik dan merasa seperti akan mati.

Penyebab:

Mungkin sulit untuk menentukan satu alasan tunggal bagi seseorang yang kecemasan. Kecemasan dapat disebabkan oleh faktor genetik, jenis kepribadian dan konstitusi psikologis seseorang, tekanan lingkungan atau bahkan memiliki penyakit fisik. Banyak faktor yang dapat berinteraksi untuk membuat seseorang lebih rentan untuk mengembangkan masalah kecemasan kronis. Masalah medis tertentu seperti masalah jantung, perubahan hormon, dan bahkan beberapa obat dapat memicu kecemasan.

Diagnosa:

Seorang psikolog dapat mendiagnosis kecemasan dengan mencatat gejala dan mereka juga dapat mengklasifikasikan kecemasan ke dalam jenis tertentu. Kecemasan sosial adalah ketika seseorang menjadi cemas hanya dalam situasi sosial sementara kecemasan umum adalah kegugupan dan kekhawatiran yang konstan.

Perlakuan:

Gangguan kecemasan dapat diobati dengan kombinasi metode termasuk psikoterapi, terapi kognitif, dan obat. Obat -obatan seperti benzodiazepin sangat efektif dalam membantu mengurangi kecemasan ekstrem pada pasien. Untuk beberapa situasi, inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI) juga digunakan dan dapat membantu dengan jenis kecemasan tertentu; Misalnya, paroxetine biasanya digunakan untuk mengobati gangguan kecemasan sosial.

Perbedaan antara gangguan penyesuaian dan kecemasan

Definisi

Gangguan Penyesuaian adalah jenis depresi yang disebabkan oleh stres atau peristiwa hidup utama dan sementara. Kecemasan adalah kekhawatiran dan kegugupan yang sering mengganggu fungsi normal dan kehidupan sehari -hari.

Penyebab

Penyebab gangguan penyesuaian selalu merupakan peristiwa yang terjadi yang membuat stres, seperti, misalnya, kematian dalam keluarga. Penyebab kecemasan banyak dan dapat mencakup genetika dan lingkungan atau konstitusi psikologis.

Durasi gejala

Gejala Gangguan Penyesuaian hanya bertahan sekitar setengah tahun. Gejala kecemasan bervariasi tergantung pada jenis kecemasan dan mungkin jangka pendek atau kronis.

Jenis gejala

Gejala gangguan penyesuaian termasuk kesedihan, mudah marah, perubahan pola tidur dan nafsu makan, dan kehilangan minat dalam aktivitas normal. Gejala kecemasan termasuk kekhawatiran, kegugupan, kegelisahan, detak jantung yang cepat, pusing, dan sesak napas.

Serangan panik

Gangguan penyesuaian umumnya tidak menyebabkan serangan panik. Gangguan kecemasan sering menyebabkan serangan panik.

Tabel Membandingkan Gangguan Penyesuaian dan Kecemasan

Ringkasan Gangguan Penyesuaian VS. Kecemasan

• Gangguan Penyesuaian adalah bentuk depresi yang disebabkan oleh stressor kehidupan utama seperti kematian dalam keluarga.
• Kecemasan dapat terjadi karena sejumlah alasan termasuk genetika, susunan psikologis, dan faktor lingkungan.
• Gangguan penyesuaian dan kecemasan dapat diobati dengan kombinasi terapi kognitif dan obat -obatan seperti benzodiazepin.
• Gangguan Penyesuaian tidak berlangsung selama lebih dari 6 bulan.
• Durasi gangguan kecemasan bervariasi tergantung pada jenis gangguan apa itu dan mungkin kondisi jangka pendek atau mungkin kronis.