Apa perbedaan antara psikodinamik dan psikoanalitik?

Teori psikodinamik dan psikoanalitik mengakui pentingnya proses psikologis yang tidak sadar dan pengalaman masa kecil. Keduanya juga terkait erat dengan Sigmund Freud, pendiri psikoanalisis. Mereka menguraikan manifestasi mekanisme pertahanan, asosiasi bebas, analisis mimpi, konflik batin, dll. Oleh karena itu, sejumlah sumber menggunakan istilah -istilah ini secara bergantian. Namun, perspektif psikodinamik mencakup teori dan pendekatan berdasarkan Freud dan para pengikutnya (yang mungkin kemudian bertentangan dengannya) sementara perspektif psikoanalitik secara khusus berkaitan dengan teori asli dan pendekatan terapeutik Freud.

Apa itu psikodinamik?

Perspektif psikodinamik mengacu pada pendekatan dan teori terapeutik yang dikembangkan oleh Freud dan didukung oleh para pengikutnya seperti Neo-Freudian (meskipun mereka tidak setuju dengan beberapa konsepnya); mereka umumnya mengubah seks dan lebih penting bagi pengaruh lingkungan sosial. Beberapa dari mereka adalah:

Carl Jung

Jung adalah seorang psikiater Swiss yang merupakan anak didik Freud. Teorinya disebut "psikologi analitik"; Dia bertemu Freud pada tahun 1907, mereka terkesan dengan pekerjaan masing -masing dan mengembangkan persahabatan yang erat. Faktanya, Freud memandang Jung sebagai pewaris intelektualnya. Namun, Jung memisahkan diri dari perseteruan pada tahun 1913 karena konsep mereka yang berbeda. Dia berpikir bahwa teori Freud tentang ketidaksadaran itu terlalu negatif dan tidak lengkap. Misalnya, Jung mengusulkan bahwa ada bentuk yang lebih dalam dan transpersonal dari ketidaksadaran yang disebut "kolektif tidak sadar" yang dimanifestasikan oleh simbol universal. Freud kemudian menolak minat Jung pada mitos sebagai tidak ilmiah.

Alfred Adler

Adler adalah seorang psikiater Austria, teorinya disebut "psikologi individu". Dia adalah presiden pertama dari Wina Psychoanalytical Society; Oleh karena itu, ia adalah bagian dari lingkaran rekan dalam Freud. Alih -alih dorongan seksual dan agresif, Adler percaya bahwa kita didorong oleh perasaan inferioritas di masa kanak -kanak dan bahwa orang harus dipelajari secara keseluruhan. Karena ketidaksepakatannya dengan Freud, Adler meninggalkan masyarakat, membawa sepertiga anggota bersamanya.

Karen Horney

Horney adalah seorang psikoanalis Jerman yang juga mempertanyakan beberapa teori Freud. Dia dikreditkan karena psikologi feminisnya; Horney tidak setuju dengan konsep Freud tentang "iri penis" (gadis -gadis muda mengalami kecemasan ketika mereka menyadari bahwa mereka tidak memiliki penis). Dia menyatakan bahwa pria mengalami “iri rahim”, bahwa pria sebenarnya iri dengan kemampuan wanita untuk melahirkan anak -anak.

Menurut American Psychological Association (2017), terapi psikodinamik adalah bentuk terapi bicara yang mendalam yang biasanya disampaikan seminggu sekali (dan biasanya lebih singkat daripada terapi psikoanalitik tradisional). Selain melihat ke dalam pengalaman yang tidak sadar dan masa lalu, pendekatan ini juga mempertimbangkan dampak dari dunia luar. Ini juga dikenal sebagai "terapi berorientasi wawasan" yang merupakan jenis terapi modern tertua (Ebogama, 2016).

Apa itu psikoanalitik?

Perspektif psikoanalitik mengacu pada teori dan metode terapi yang didasarkan pada karya asli Freud, seorang ahli saraf Austria. Istilah "psikoanalisis" diciptakan oleh Freud pada tahun 1896. Ketertarikannya pada pikiran yang tidak sadar didorong oleh kasus “Anna O.”Siapa yang disembuhkan ketika ingatannya yang tertekan terungkap (Ackerman, 2020). Asumsi dasar dari pendekatan ini meliputi:

• Masalah psikologis berakar pada ketidaksadaran.
• Perawatan fokus pada membawa konflik yang tertekan ke kesadaran.
• Kepribadian sebagian besar dipengaruhi oleh pengalaman masa kecil.
• Individu menggunakan mekanisme pertahanan untuk tidak mengancam informasi dari ketidaksadaran.
• Pikiran terdiri dari ID, ego, dan superego.
• Mimpi adalah jalan kerajaan menuju alam bawah sadar.
• Semua ketegangan disebabkan oleh peningkatan libido dan bahwa semua kesenangan berasal dari pelepasannya.

Terapi psikoanalitik biasanya terjadi beberapa kali seminggu dengan pasien di sofa (American Psychological Association, 2017). Ini didasarkan pada teori psikoanalitik Freud dan umumnya lebih intensif dan bertahan lebih lama dari terapi psikodinamik.

Perbedaan antara psikodinamik dan psikoanalitik

Ahli teori

Perspektif psikoanalitik mengacu pada teori dan metode terapi yang didasarkan pada karya asli Freud, yang menciptakan istilah "psikoanalisis" pada tahun 1896. Di sisi lain, perspektif psikodinamik mengacu pada pendekatan dan teori terapeutik yang dikembangkan oleh Freud dan didukung oleh para pengikutnya seperti Neo-Freudian (Jung, Adler, Horney, Erikson, Klein, dll.).

Fokus

Perspektif psikodinamik pada umumnya mengurangi seks dan lebih penting bagi pengaruh lingkungan sosial. Sebaliknya, perspektif psikoanalitik memberikan lebih penting bagi pengaruh libido.

Terapi

Terapi psikodinamik adalah bentuk terapi bicara mendalam yang biasanya disampaikan seminggu sekali (APA, 2017). Selain melihat ke dalam pengalaman yang tidak sadar dan masa lalu, pendekatan ini juga mempertimbangkan dampak dari dunia luar. Ini juga dikenal sebagai "terapi berorientasi wawasan" yang merupakan jenis terapi modern tertua (Ebogama, 2016). Sebagai perbandingan, terapi psikoanalitik biasanya terjadi beberapa kali seminggu dengan pasien di sofa (APA, 2017). Ini didasarkan pada teori psikoanalitik Freud dan umumnya lebih intensif dan bertahan lebih lama dari terapi psikodinamik.

Psikodinamik vs psikoanalitik

Ringkasan

• Teori psikodinamik dan psikoanalitik mengakui pentingnya proses psikologis yang tidak sadar dan pengalaman masa kecil.
• Perspektif psikodinamik mengacu pada pendekatan dan teori terapeutik yang dikembangkan oleh Freud dan didukung oleh para pengikutnya seperti Neo-Freudian.
• Perspektif psikoanalitik mengacu pada teori dan metode terapeutik yang didasarkan pada karya asli Freud.
• Perspektif psikodinamik pada umumnya mengurangi seks dan lebih penting bagi pengaruh lingkungan sosial.
• Dibandingkan dengan terapi psikoanalitik, terapi psikodinamik kurang intens dan lebih singkat. Ini juga mempertimbangkan dampak dari dunia eksternal dan tidak perlu menggunakan sofa ikonik.