Perbedaan antara sepatu tenis dan sepatu lari

Kami terus dibombardir dengan artikel yang memberi tahu kami bahwa kami perlu berolahraga, untuk memiliki gaya hidup aktif dan bahwa kami perlu keluar dari sana. Pada saat yang sama, artikel tentang cedera dan tentang bagaimana kami melakukan semua yang salah terus mengalir. Ini bukan lagi tentang melakukan sesuatu, ini tentang cara kita melakukannya dan tentang peralatan dan bagaimana memilihnya dengan benar. Omong -omong, apakah Anda tahu perbedaan antara sepatu tenis dan sepatu lari?

Definisi

Getty Images/Eyeem/Wattanaphob Kappago

Sepatu tenis, Meskipun sering disalahartikan sebagai sepatu kets, adalah sepatu yang dirancang untuk permainan tenis. Apa yang membuat mereka istimewa? Fakta bahwa mereka dimaksudkan untuk membantu kaki atlet di gerak kiri ke kanan sebagai lawan dari jenis olahraga lainnya adalah apa yang membuat mereka berbeda. Mereka lebih kuat dan sol mereka datar tetapi mereka dapat bervariasi dalam desain sesuai dengan jenis lapangan tenis yang akan dimainkan: rumput, tanah liat atau lapangan keras, dengan ketentuan bahwa sol akan lelah lebih cepat pada yang terakhir. Fitur utama sepatu tenis, karena mungkin bervariasi sesuai dengan jenis lapangan, adalah cengkeraman, sol luar yang dirancang dengan baik, sisi yang baik dan dukungan lateral dan bagian atas yang ketat.

Bergantung pada jenis permainan yang dimainkan, sepatu tenis dapat memiliki bagian atas yang fleksibel atau sol luar datar untuk gerakan cepat ketika pemain menyelam untuk menangkap bola. Juga, karena kegiatan ini berarti muncul di seluruh lapangan di sisi sisi, ke depan atau ke belakang, sepatu dirancang sesuai dan sangat fleksibel.

Getty Images/Moment/Visoot Uthairam

Sepatu lari secara khusus dirancang untuk menghilangkan kaki saat menekan di tanah dan untuk memungkinkan gerakan ke depan. Studi terbaru dan pengalaman pelari telah menunjukkan bahwa pelari yang semakin profesional dan amatir telah menyadari pentingnya sepatu lari yang baik dan mereka lebih tertarik untuk mencoba menghindari otot yang ditarik, pemisahan shin, nyeri sendi dan lutut. Jenis kaki memainkan peran besar dalam memilih sepatu lari yang tepat. Orang yang datar membutuhkan sepatu yang memberi mereka stabilitas lebih, sementara mereka yang memiliki lengkungan tinggi membutuhkan bantalan midsole dengan fleksibilitas.

Sepatu tenis vs sepatu lari

Jadi apa perbedaan antara sepatu tenis dan sepatu lari?

Sepatu tenis dan sepatu lari dirancang terutama untuk rentang gerakan tertentu. Sementara sepatu tenis perlu memiliki bantalan samping dan memberikan pegangan yang baik sehingga memungkinkan pergelangan kaki untuk bergerak dari sisi ke sisi bebas, sepatu lari dirancang untuk membiarkan Anda menumbuk trotoar tanpa tekanan tanah keras untuk memengaruhi Anda dengan parah pada Anda parah pada Anda dengan parah pada Anda dengan parah pada Anda dengan parah pada Anda dengan parah pada Anda dengan parah pada Anda dengan parah pada Anda parah sendi. Keduanya perlu memperhitungkan ketinggian lengkungan kaki, tetapi, sekali lagi, ini harus menjadi variabel saat memilih jenis kaki apa pun.

Sepatu lari dapat dirancang untuk trek, semen dan di jalur alam, kepatuhan dan padding mereka berbeda. Hal yang sama berlaku untuk sepatu tenis dan jenis lapangan.

Grafik perbandingan