Perbedaan antara pijat Swedia dan pijat jaringan dalam

Pijat Swedia vs. Pijat jaringan dalam

Orang yang ingin mendapatkan pijatan sering kali bingung antara berbagai bentuk pijat. Lebih buruk lagi, mereka cenderung mengidentifikasi mereka sebagai hal yang sama, padahal sebenarnya, sebagian besar bentuk pijat adalah unik. Ini sering terjadi dengan pijat jaringan Swedia dan dalam. Kedua jenis pijat dianggap oleh beberapa orang sama. Namun, Anda harus membaca lebih lanjut sehingga Anda akan tahu bahwa keduanya benar -benar tidak serupa sama sekali.

Konseptualisasi kembali pada tahun 1812, pijat Swedia menggabungkan lima prinsip dasar, yang meliputi: memberikan sapuan panjang dan halus; pengulangan otot yang lembut; menerapkan gesekan terapeutik; mengetuk (atau dikenal sebagai peretasan); dan memberikan getaran yang konstan. Kombinasi teknik ini memastikan sirkulasi dan relaksasi maksimum yang mengembangkan fleksibilitas yang dipijat. Tidak heran mengapa sekawanan pengikut ingin belajar dari seni pijat Henri Ling (ahli fisiologi Swedia yang mengembangkan pijat ini), hingga hari ini.

Selain itu, pijat Swedia memanfaatkan tirai untuk menutupi beberapa bagian tubuh selama sesi yang sebenarnya. Tirai ini kemudian dipindahkan secara sistematis di seluruh pijat. Secara keseluruhan, pijatan Swedia dimaksudkan untuk santai, karena itu adalah bentuk pijat yang tenang dan menenangkan.

Jenis pijat yang sangat populer lainnya, adalah pijat jaringan dalam. Ini menargetkan tiga daerah otot sentral, yaitu: area leher, belakang, dan juga fasia (jaringan ikat). Pijat dipanggil dengan nama ini karena benar -benar dimaksudkan untuk menembus lebih dalam ke lapisan otot yang mendasarinya. Pijat dimaksudkan untuk memudahkan semua otot yang tegang di bawah permukaan.

Selain itu, banyak prinsip yang digunakan untuk pijat jaringan dalam juga hadir dalam pijat Swedia, tetapi pijat jaringan dalam agak lebih kuat di alam. Selain itu, bentuk pijat ini berfokus pada bidang masalah '“Ini berarti bahwa ia menargetkan daerah otot yang kaku yang terlalu ditekankan, daripada bekerja secara permanen di area belakang dan leher. Namun, tidak peduli seberapa intens pijatan ini secara alami, itu tidak akan menyakitkan seperti apa yang dipercayai banyak orang.

Keseluruhan:

1. Pijat Swedia adalah pijatan yang lebih lembut dan lebih lembut dibandingkan dengan pijat jaringan dalam yang lebih intens dan kuat.
2. Pijat Swedia adalah yang terbaik bagi mereka yang memiliki jenis kulit yang sangat sensitif, yang mengandung ruam dengan mudah, terutama ketika gesekan dan gesekan yang kuat diterapkan.
3. Pijat Swedia adalah pijatan pilihan bagi mereka yang biasanya ditekankan dari masalah kerja atau di rumah, sedangkan, pijat jaringan yang dalam adalah untuk mereka yang mengalami rasa sakit kronis, terlibat dalam banyak kegiatan berat, atau yang terus -menerus bermasalah dengan cedera sebelumnya sebelumnya.