Perbedaan antara PMS dan PMDD

PMS vs. PMDD

Menstruasi adalah bagian normal dari tumbuh untuk wanita dan merupakan tanda bahwa seorang gadis menjadi seorang wanita muda. Itu berarti sekarang mungkin bagi seorang gadis untuk hamil dan punya bayi. Tingkat ketidaknyamanan yang dialami selama menstruasi mungkin berbeda dari wanita ke wanita. Beberapa tidak pernah terganggu oleh menstruasi mereka sementara yang lain dapat dipengaruhi oleh gejala yang tidak menyenangkan dan tak tertahankan secara pramenstran. Bagi sebagian orang, gejala -gejala ini ringan dan dapat ditoleransi, tetapi untuk beberapa gejala ini dapat melumpuhkan dan dapat menyebabkan gangguan dalam aktivitas kehidupan sehari -hari mereka.

Sindrom pramenstruasi (PMS) dan gangguan dysphoric pramenstruasi (PMDD) keduanya berbagi set gejala fisik dan emosional yang sama yang terjadi sebelum dimulainya siklus menstruasi. Di mana mereka berbeda, bagaimanapun, berada dalam tingkat keparahan gejala emosional mereka dan fakta bahwa mereka dapat mengganggu fungsi sehari -hari. Penyebab pasti PMS masih belum diketahui, tetapi tampaknya terkait dengan kadar hormon yang tidak stabil, termasuk estrogen dan progesteron, yang biasanya terjadi dalam persiapan untuk menstruasi. Seperti PMS, terjadinya PMDD tidak diketahui, tetapi penelitian terbaru telah menunjukkan hubungan antara PMDD dan tingkat serotonin yang rendah yang merupakan bahan kimia di otak yang membantu mentransmisikan sinyal saraf. Sel -sel otak tertentu yang memanfaatkan serotonin sebagai utusan terlibat dalam mengendalikan suasana hati, perhatian, tidur, dan rasa sakit. Oleh karena itu, perubahan kronis dalam kadar serotonin dapat menyebabkan gejala PMDD.

Gejala PM biasanya dimulai pada atau setelah ovulasi dan berlanjut sampai menstruasi dimulai. Gejala fisik PMS yang paling umum adalah kelelahan. Gejala fisik lainnya mungkin termasuk mengidam makanan manis atau asin, kembung perut, penambahan berat badan, sakit payudara, kaki atau tangan yang bengkak, sakit kepala, jerawat, dan banyak masalah pencernaan. Gejala emosional PMS termasuk depresi, mudah marah, kecemasan, atau perubahan suasana hati hanya dalam derajat ringan hingga sedang. Berbeda dengan PMS, PMDD ditandai memiliki gangguan suasana hati pramenstruasi yang lebih signifikan. Yang paling umum adalah mudah marah. Banyak wanita juga melaporkan suasana hati, kecemasan, perubahan suasana hati, keputusasaan, kecemasan, kehilangan minat dan motivasi, kehilangan nafsu makan, dan/atau gangguan tidur. Gejala -gejala ini muncul satu hingga dua minggu sebelum menstruasi dan menyelesaikan sepenuhnya dengan timbulnya menstruasi. Menurut definisi, gangguan suasana hati ini dapat menyebabkan gangguan sosial atau pekerjaan dengan efek yang paling menonjol dalam fungsi interpersonal.

Tidak ada tes tunggal untuk mendiagnosis PMS, tetapi ada beberapa strategi yang dapat digunakan dokter untuk membantu mendiagnosis PMS. Salah satunya adalah mendiagnosis dengan merekam gejala untuk beberapa siklus menstruasi. Gejala yang terjadi dalam pola yang dapat diprediksi (mulai sebelum menstruasi, kemudian menghilang saat dimulai) biasanya menunjukkan PMS. Di sisi lain, PMDD didiagnosis ketika setidaknya lima dari gejala berikut sedang dialami tujuh hingga sepuluh hari sebelum menstruasi dan diselesaikan dalam beberapa hari sejak awal periode menstruasi: perubahan suasana hati yang tiba -tiba, kemarahan yang ditandai, mudah marah, kecemasan , Penurunan minat pada kegiatan biasa, kelemahan, perubahan nafsu makan, insomnia, masalah fisik seperti kembung.

Pencegahan PMS melibatkan menemukan obat atau kombinasi obat yang bekerja untuk setiap individu. Untuk beberapa wanita, perubahan diet, seperti menghilangkan kafein dan alkohol, dan diet rendah garam akan mengurangi gejala. Dokter sering merekomendasikan latihan aerobik yang kuat karena diperkirakan bahwa olahraga merangsang pelepasan tubuh beberapa neurotransmiter yang melengkapi yang berada pada tingkat rendah. Perawatan PMS termasuk diuretik (untuk meringankan retensi cairan), kontrasepsi oral (untuk kontrol hormon), dan obat anti-kecemasan untuk iritabilitas ekstrem. Progesteron dosis rendah (hormon sistem reproduksi) telah digunakan secara eksperimental. PMDD juga mencakup beberapa pencegahan PMS dengan penambahan obat sebagai perawatan termasuk anti-depresi seperti selektif serotonin reuptake inhibitor (SSRI) yang digunakan untuk mengobati gejala emosional PMDD. Selain itu, konseling individu, kelompok, dan manajemen stres dapat membantu wanita mengatasi PMDD.

RINGKASAN:
1. PMDD kurang umum daripada PMS.
2. Sekitar 20 persen hingga 50 persen wanita akan mengalami gejala PMS. Hanya sekitar 3 persen hingga 5 persen dari mereka yang akan mengalami gejala yang cukup parah untuk memenuhi kriteria diagnostik DSM-IV untuk PMDD.
3. PMDD adalah bentuk PMS yang parah.
4. Mereka bervariasi dalam hal bagaimana mereka didiagnosis.
5. Mereka sebenarnya memiliki penyebab berbeda.
6. Mereka dicegah dan dirawat dengan cara yang berbeda.