Perbedaan antara osteoporosis dan osteoartritis

Osteoporosis vs osteoartritis

Baik osteoporosis dan osteoartritis adalah penyakit umum yang terjadi selama tahap tengah hingga akhir kehidupan. Osteoporosis adalah penyakit tulang di mana tulang menjadi lebih rapuh karena pengurangan kepadatan mineral tulang. Tulang -tulang penderita osteoporosis mengalami peningkatan kerentanan terhadap patah tulang. Osteoartritis, di sisi lain, adalah penyakit sendi. Ini disebabkan oleh hilangnya tulang rawan (zat protein yang bertindak sebagai 'bantalan' antara tulang sendi) pada sendi.

Osteoporosis juga dapat disebut sebagai 'tulang berpori'. Pada penyakit ini, tulang menjadi lebih lemah, dan paling sering terjadi setelah usia tertentu, meskipun, penipisan tulang juga dapat menyebabkan penyakit jenis ini. Osteoartritis mengacu pada peradangan sendi. Meskipun jenis radang sendi ini juga terkait dengan penuaan, umumnya hasil dari keausan tulang; di mana sendi telah terluka oleh penggunaan berlebihan yang berulang selama aktivitas atau olahraga tertentu. Yang terjadi adalah bahwa tulang rawan perlahan berkurang, menyebabkan kurangnya fleksibilitas pada sendi dan pengembangan taji tulang. Karenanya, pembengkakan sendi.

Osteoporosis sebagian besar terjadi pada wanita yang berusia lebih dari 45 tahun, tetapi juga dapat terjadi pada pria di atas usia 65 tahun. Ini terutama berlaku untuk orang -orang yang merokok, atau yang telah dikonsumsi secara berlebihan kafein atau steroid. Osteoarthritis paling sering ditemukan pada orang yang kelebihan berat badan atau obesitas, atau mereka yang pernah mengalami semacam trauma atau kerusakan fisik pada sendi.

Gejala umum osteoporosis adalah nyeri dan nyeri di tulang, kehilangan tinggi, patah tulang pinggul, tulang belakang, pinggang dan area tubuh lainnya, dan kecacatan yang disebabkan oleh kurangnya kekuatan tulang. Osteoartritis terjadi pada sendi pinggul, lutut, leher, tulang belakang, area punggung bawah dan sendi tangan kecil, dan sangat menyakitkan. Area yang terkena biasanya membesar atau bengkak, dan ditandai dengan kekakuan.

Osteoporosis dapat dicegah dengan mencapai massa tulang puncak yang lebih tinggi pada fase masa kanak -kanak dan remaja. Ini dicapai dengan olahraga dan nutrisi yang tepat, yang akan menunda degenerasi tulang. Kepadatan tulang dapat ditingkatkan dengan jogging, berjalan dan menaiki tangga dengan upaya maksimal beberapa kali seminggu, dan diet sehat harus mencakup kalsium dan vitamin D yang cukup. Osteoartritis dapat dicegah dengan mempertahankan berat badan, berjalan, berenang, dan melakukan fleksibilitas sendi selama berbagai kegiatan. Olahraga sedang juga membantu mengurangi rasa sakit dan meningkatkan fungsi sendi. Tekanan konstan pada sambungan tertentu harus dihindari jika memungkinkan.

Ringkasan:

1.Osteoporosis adalah penyakit tulang, sedangkan osteoartritis adalah penyakit sendi.

2.Osteoporosis adalah penyakit yang biasa ditemukan pada wanita di atas usia 45, sedangkan osteoartritis dapat terjadi karena obesitas, atau kerusakan dan keausan pada sendi.

3.Osteoporosis tidak terlihat pada tahap awal, tetapi secara bertahap akan berkembang, dan dapat menyebabkan patah tulang pada tulang. Osteoartritis menyebabkan nyeri parah pada sendi, dan sendi yang terkena umumnya merah dan bengkak.

4.Gejala osteoporosis adalah tulang yang tipis dan lemah, dan berkurangnya kepadatan massa tulang, sedangkan osteoartritis ditunjukkan oleh pembengkakan dan kemerahan di dekat sendi tulang.

5.Osteoporosis dicegah dengan olahraga dan nutrisi yang tepat, yang mencakup vitamin dan kalsium yang cukup. Osteoartritis dapat dicegah dengan menghindari tekanan konstan pada sendi tertentu, mempertahankan fleksibilitas sendi dengan berpartisipasi dalam berbagai kegiatan, dan dengan kontrol berat badan. Nutrisi yang baik juga penting.