Perbedaan antara teh hijau dan kopi

Kopi vs Teh Hijau
Ketika datang untuk membandingkan dua minuman paling populer- teh dan kopi hijau, debat tidak bisa dihindari. Masing -masing berbeda dengan elemen mereka, bagaimana mereka bertindak dalam tubuh manusia, dan apa dampaknya terhadap kesehatan manusia. Dalam artikel ini, perbedaan antara keduanya akan dibahas dengan menyatakan fakta.

Di seluruh dunia kopi telah menjadi minuman yang populer di kalangan generasi yang lebih tua dan muda. Kopi memiliki efek stimulasi tinggi dan ada juga beberapa keuntungan penting lainnya, tetapi kurang dikenal. Studi terbaru menunjukkan bahwa kopi dapat mengurangi risiko perkembangan diabetes dan kopi mempertahankan kadar gula tubuh yang benar.

Risiko kanker kulit dapat diturunkan dengan minum kopi secara teratur. Sel-sel pra-kanker dibunuh oleh elemen kopi, tetapi olahraga juga diperlukan untuk membantu pencegahan. DNA sel pra-kanker ini rusak atau rusak oleh sinar beta ultraviolet. Dokter sering menyarankan orang untuk minum kopi dan melakukan latihan rutin untuk mencegah kanker kulit.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh para ilmuwan menunjukkan bahwa mengambil 5 cangkir kopi sehari sebenarnya dapat mencegah penyakit Alzheimer dan itu bekerja jauh melalui pencegahan. Kemungkinan kematian oleh penyakit hati juga dikurangi dengan minuman ini. Itu tidak dapat menyembuhkan kanker hati, tetapi menerimanya secara teratur dapat membantu sampai batas tertentu- untuk mencegah penyakit hati.

Kopi adalah sumber antioksidan yang baik dan membantu menjaga darah tetap sehat, serta mencegah orang melakukan serangan virus. Di dunia fisik, setelah berolahraga, minum kopi dapat mengurangi nyeri otot. Fakta yang kurang diketahui, tetapi berguna tentang kopi adalah mengandung kandungan kimia yang merangsang penciptaan adrenalin dan kortison. Ini adalah dua hormon yang merangsang tubuh dan inilah mengapa kopi membuat orang merasa diisi ulang dan energik. Kopi juga dikatakan menyebabkan hiperaktif saat diambil sebagai espresso. Seperti semua minuman lainnya, kopi tidak disarankan untuk diminum secara berlebihan.

Teh hijau dikatakan memiliki kekuatan penyembuhan yang jauh lebih banyak daripada kopi karena mengandung banyak karakteristik penyembuhan. Keuntungan terpenting dari teh hijau adalah mencegah kanker. Para ilmuwan telah melakukan banyak tes untuk menemukan properti penyembuhan dari minuman ini dan hasil positif telah menjadi hasilnya.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa tiga perempat orang yang paling mungkin menderita penyakit Alzheimer tidak mengembangkannya di periode berikutnya, hanya dengan hanya minum teh hijau. Minum tiga cangkir teh hijau setiap hari dapat menyembuhkan 30 persen dari gejala diabetes yang mencakup lebih sedikit toleransi insulin; Penelitian medis mengungkapkan kebenaran ini.

Ada banyak efek samping kemoterapi. Menurut 85 persen pasien, yang memiliki kemo, memiliki satu cangkir teh hijau sehari yang merawat mual mereka dan mengisi ulang mereka bersama dengan menyembuhkan beberapa efek samping lainnya. Teh hijau juga membantu orang dalam pencarian mereka menurunkan berat badan. Orang yang mencoba kehilangan lemak berlebih sering diresepkan dengan minuman yang terbuat dari teh hijau. Minuman ini juga membantu kondisi penyakit Parkinson di antara para penderita.

Dengan mengamati fakta -fakta di atas, jelas bahwa teh hijau jauh lebih sehat dan membantu jika dibandingkan dengan kopi. Itu mencegah dan menyembuhkan lebih banyak penyakit dan gejala daripada apa yang dilakukan kopi. Sorotan lainnya adalah tidak seperti teh hijau, kopi bisa membuat ketagihan.